Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2016
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91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1796 kcal
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Gras: 107,71g | Prot: 106,27g | Glu: 105,93g.
Petit Déjeuner: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Zeytin, Beyaz Peynir, Milföy. Déjeuner: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Dîner: Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Autre: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ülker Damla Çikolata. plus...
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2745 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Etudier - 1 heure, Aspirateur - 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ōzge13
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