Journal de chrisw77, 25 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2016
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1132 kcal Gras: 72,23g | Prot: 98,93g | Glu: 17,22g.   Petit Déjeuner: Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Milk (Whole Milk), Mayo Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Yellow Onions, Mayo Real Mayonnaise, Sour Cream, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cilantro, Fresh Lemon Juice. Snacks/Autre: Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. plus...
2410 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Repos - 7 heures, Conduire - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 3 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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