Journal de zhiveleva123, 26 mai 16

Кардио на тощак-решает!!
51,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

637 kcal Gras: 23,75g | Prot: 38,70g | Glu: 69,40g.   Petit Déjeuner: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Сыр Российский. Déjeuner: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Dîner: Эвалар Батончик Турбослим, Зеленое Яблоко, Сыр Российский. plus...
1498 kcal Exercice: Fitness - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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