Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2016
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1535 kcal
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Gras: 67,35g | Prot: 75,48g | Glu: 136,04g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Cheddar Cheese. Dîner: Kale, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In), Regular Beer, Butter. Snacks/Autre: Market Pantry Fruit & Nut Chewy Trail Mix Bar. plus...
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2068 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 45 minutes. plus...
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Prenant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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