Journal de lilipepite, 26 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2016
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

536 kcal Gras: 18,27g | Prot: 18,85g | Glu: 73,82g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Nutri-Grain Biscuits Petit Déjeuner Fruits & Fibres, Café Instantané (à partir de Poudre). Déjeuner: Tous les Jours Jambon Cru Fumé, Pomme, Pâtes (Cuites), Florette Mesclun, Tomates. Snacks/Autre: Haribo Dragibus, Chouquette. plus...
1421 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





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