Journal de melliunger, 27 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2016
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1818 kcal Gras: 64,23g | Prot: 59,69g | Glu: 233,04g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Dîner: Eiskugel, Gemüsepfanne, Lammkotelett (Nur mager gegessen), Brokkolicremesuppe, Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Sprite Sprite Zero, Schöller Eiskonfekt, Haribo Gummibärchen, Fürstenklasse Quark Kaffeekuchen. plus...
2788 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 1 heure, Moto d'équitation - 2 heures et 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Blanchisserie - 10 minutes, Assis - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 4 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de melliunger


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.