Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2016
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 64,23g | Prot: 59,69g | Glu: 233,04g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Dîner: Eiskugel, Gemüsepfanne, Lammkotelett (Nur mager gegessen), Brokkolicremesuppe, Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Sprite Sprite Zero, Schöller Eiskonfekt, Haribo Gummibärchen, Fürstenklasse Quark Kaffeekuchen. plus...
|
|
2788 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 1 heure, Moto d'équitation - 2 heures et 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Blanchisserie - 10 minutes, Assis - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 4 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de melliunger
|