Journal de Keddie, 27 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2016
146,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 55,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2475 kcal Gras: 208,49g | Prot: 119,81g | Glu: 20,83g.   Petit Déjeuner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Hill Country Fare Italian Seasoned Bread Crumbs, Kirkland Signature Shredded Cheddar/Jack Cheese, Egg, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage. Déjeuner: Sugar Substitute (Aspartame Based, Dry Powder), Johnsonville Original Bratwurst, Kirkland Signature Mayonnaise. plus...
4179 kcal Exercice: Debout - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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