Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2015
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1573 kcal
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Gras: 74,32g | Prot: 61,02g | Glu: 169,83g.
Petit Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Peynes Süzme Peynir, Zeytinyağı, Yumurta. Déjeuner: Turşu, Pişmiş Kuru Nohut, Beyaz Ekmek. Dîner: Sütlaç, Cacık, Musakka, Mercimek Çorbası, Turp, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Autre: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bebelac Яблочно-Персиковое Пюре. plus...
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2091 kcal
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Exercice:
pedometre 8000 adim - 1 heure et 15 minutes, Chant - 30 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de burcinbostanoglu33
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