Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2016
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 59,92g | Prot: 61,73g | Glu: 260,17g.
Petit Déjeuner: Karışık Kızartma, Eti Sütlü Çikolata, Kuru Üzüm, Nohut, Beyaz Ekmek, Yoğurt Çorbası. Déjeuner: Ayran, Kepekli Ekmek, Etli Nohut. Dîner: Beyaz Ekmek, Yoğurt Çorbası, Mercimekli Bulgur Pilavı. Snacks/Autre: Eti Balik Kraker, Yumuşak Ekmek Çubuk, Süt, Elma, Şeker, Bazlama, Kuru Erik. plus...
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1910 kcal
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Exercice:
yuruyus - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de burcinbostanoglu33
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