Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2015
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1414 kcal
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Gras: 66,63g | Prot: 47,87g | Glu: 161,90g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Sızma Zeytinyağı, Yumurta. Dîner: Tam Buğday Ekmeği, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yeşil Fasulye, Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Peynes Süzme Peynir. Snacks/Autre: Ulker Cizi, Dost Meyveli Yoğurt. plus...
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2058 kcal
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Exercice:
yuruyus - 1 heure et 8 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de burcinbostanoglu33
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