Journal de Airini, 29 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2016
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2179 kcal Gras: 78,21g | Prot: 78,05g | Glu: 286,36g.   Déjeuner: Castañas, Reina Gelatina Sabor Fresa, Hacendado Nata para Montar, Videca Piña en Su Jugo, Pan Blanco, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, aceite, cebolla, vinagre, lechuga, Tomate. Dîner: Lomo de Cerdo, Pan Blanco, Bizcocho. Snacks/Autre: Brownie, Cruzcampo Cerveza sin. plus...
2224 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 10 minutes, Natation (Lent) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Allaitement - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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