Journal de Simplygoode, 28 nov. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2011
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2011:
1527 kcal Gras: 53,37g | Prot: 38,30g | Glu: 236,06g.   Petit Déjeuner: Light & Fit Yogurt - Vanilla (45 Calorie), Raspberries, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Fiber Supplement. Déjeuner: Natural String Cheese Part Skim, Apples, Condensed Tomato Soup, Popped Barbeque Potato Crisps. Dîner: Creamed Spinach, Asian chopped salad, Ranch Multigrain Crisps, Condensed Tomato Soup. Snacks/Autre: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Fiber Supplement, Chocolate Chip Cookie, Deep Chocolate Muffin Top, Sensible Sweets No Sugar Added Hot Cocoa. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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