Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2016
46,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1893 kcal Gras: 94,16g | Prot: 64,70g | Glu: 198,11g.   Déjeuner: セブンイレブン おにぎり ツナマヨネーズ, 豚肉の生姜焼き. Dîner: 山崎製パン 4種の豆が入ったフランスパン, ランチパック メンチカツ, わさび, 醤油, アボカド. Snacks/Autre: コカ・コーラ アクエリアス ビタミン, ロッテ プチブッセ 抹茶ミルク, 伊藤園 ビタミン野菜. plus...
1405 kcal Exercice: Travail - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 10 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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