Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2016
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108 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3302 kcal
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Gras: 56,24g | Prot: 410,92g | Glu: 295,55g.
Petit Déjeuner: Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, 100% Vollkornbrot, Olimp Gold Omega 3, Biotech USA Nitro Pure Whey Gold. Déjeuner: Bulk Powders Eiklar, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Protein Cheese-Cake mit Himbeeren, Aldi Putenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht), Gartenkrone Prinzessbohnen. Dîner: Isis Chips. Snacks/Autre: Body & Fit Perfection Bar Chocolate, Body Attack Carb Control Marzipan Flavour, Biotech USA Glutamin, Scitec Nutrition BCAA Xpress, Olimp Sport Nutrition Gainerator. plus...
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3425 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Danny göbel
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