Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2016
|
57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 71,42g | Prot: 48,35g | Glu: 123,13g.
Petit Déjeuner: Лагуна Хлеб Бездрожжевой "Красноярский", Русская Нива Медовик Классический, Банан, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, из Вологды Молоко 1,5%. Déjeuner: Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Капуста, Молодая Морковь. Dîner: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Autre: Сухой Жаренный Арахис (без Соли). plus...
|
|
1649 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Squats - 28 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ulianikolaeva201
|