Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2016
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1254 kcal
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Gras: 37,41g | Prot: 82,83g | Glu: 150,32g.
Petit Déjeuner: Magro Açúcar Light, Bom Gosto Leite Semidesnatado, Café (em Pó Instantâneo), Qualy Qualy Light, Pão Integral. Déjeuner: Dafruta Suco de Caju, Contra-filé, Repolho, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirolez Requeijão Cremoso Light, Crepioca, Bom Pastor Queijo Minas Light, Tomates. Snacks/Autre: Melão Amarelo, Banana Caturra, Sabor Vital Sequilhos, Qualy Qualy Light, Pão Integral, Magro Açúcar Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de flaviaeugenio
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