Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2016
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2113 kcal
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Gras: 59,46g | Prot: 70,93g | Glu: 271,85g.
Petit Déjeuner: International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Sunsweet Prune Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Pure Strawberry Jam, Meyenberg Goat Milk, Panera Bread Sourdough Loaf, Cinnamon, Egg, Water. Déjeuner: Panera Bread Tomato Basil Bread Loaf, Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Southwest Salad Kit, Water. Dîner: Margherita Pizza For One (Frozen), Water. Snacks/Autre: Ice Cream, Regular Beer. plus...
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2518 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 minute, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Lecture - 15 minutes, Repos - 6 heures et 33 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Ménage - 15 minutes, Debout - 15 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Jouer de la Musique - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 minute. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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 Commentaires
30 mai 16 par le membre: warrenwinter
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I read your profile. I'm approaching retirement with some trepidation, but your description of your life makes it sound delightful! Thanks for sharing!
30 mai 16 par le membre: erikahollister
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30 mai 16 par le membre: HCB
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Historique de poids de Larry Schw
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