Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2011
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1814 kcal
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Gras: 45,07g | Prot: 25,69g | Glu: 335,06g.
Petit Déjeuner: 100% Whole Grain Blueberry Streusel Muffins. Dîner: Sweet Red Peppers, Fat Free Refried Beans, White Rice, Salsa Suprema - Medium, Cherry Pie, Burrito Flour Tortillas, guacamole, Onions, Red Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Fruit Slices, Special Dark Chocolate. plus...
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2345 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Conduire - 1 heure, Debout - 1 heure et 30 minutes, Assis - 6 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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