Journal de kerolyndias, 01 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2016
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1558 kcal Gras: 52,57g | Prot: 77,14g | Glu: 197,54g.   Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Molho de Carne, Pão Francês. Déjeuner: Salada de Agrião, Perdigão Linguiça na Brasa, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Angu. Dîner: Quero Feijão Carioca, Salada de Agrião, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Angu, Tomates, Alface. Snacks/Autre: Banana, Café com Açúcar, Margarina, Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês. plus...
2090 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,6 kg par Semaine



     
 

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