Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2016
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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737 kcal
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Gras: 9,25g | Prot: 75,86g | Glu: 96,12g.
Déjeuner: Nutiva Organic Chia Seed, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Dîner: CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee (Instant Powder). Snacks/Autre: Maxwell House International Cafe Hazelnut, Wawa Red Grapes. plus...
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1441 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Nancilaw
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