Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2016
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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501 kcal
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Gras: 8,53g | Prot: 66,30g | Glu: 37,31g.
Petit Déjeuner: Weight Loss Tea, Mineralwasser. Déjeuner: Mineralwasser, Bio Chia Samen, Xucker Erythrit, Aldi Magerquark, Erdbeeren. Dîner: Bio Chia Samen, Aldi Magerquark, Xucker Erythrit, Erdbeeren. plus...
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2178 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Wow, nu haste aber nen großen Sprung gemacht! 😱😎
03 juin 16 par le membre: Katzenjammer-hoch-eins
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Ja, ich war auch ganz überrascht! Vor lauter Freude war ich dann heute morgen gleich noch eine Stunde Walken an der Ostsee :-)
03 juin 16 par le membre: only500
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Walken auf nen Sandstrand? Stell ich nur shr anstrengend vor. 😅 ich lass Sport heute ausfallen, musste stundenlang mit Eltern, Kindern und Lehrern sabbeln. Morgen werde ich wangenmuskelkater haben 😂
03 juin 16 par le membre: Katzenjammer-hoch-eins
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Ne, nicht auf Sand, es gibt hier auch Spazierwege die geteert oder gepflastert sind- in zweiter Reihe sozusagen :-) Habt ihr Stress in der Schule? Meist gibt es ja viel gesabbel, wenn was nicht stimmt....
04 juin 16 par le membre: only500
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Historique de poids de only500
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