Journal de Daaaniloo, 23 mai 16

Fim da LCHF.
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2193 kcal Gras: 148,14g | Prot: 166,16g | Glu: 40,79g.   Déjeuner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bacon, Cebolas, Alhos-Poró. Dîner: Ovo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Provolone. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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