Journal de I_Eat_Therefore, 30 nov. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2011
106,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2011:
1343 kcal Gras: 48,76g | Prot: 90,98g | Glu: 147,99g.   Petit Déjeuner: canadian bacon, cheddar cheese, egg, wheat english muffin tom, banana, butter. Déjeuner: miso, shrimp tempura. Dîner: cheeder cheese, chocolate, prunes, Chinese Style Chicken Salad. plus...
2602 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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