Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2016
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3049 kcal
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Gras: 115,82g | Prot: 63,60g | Glu: 360,18g.
Petit Déjeuner: Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Déjeuner: Espinacas Cocidas (Frescas), Plátano, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Lentejas con Arroz. Dîner: Doritos Tostitos, Ponche de Frutas (con Alcohol), Kunstmann Torobayo, Bruschette Maretti Italian Style Bites Tomato, Olive & Oregano, Evercrisp Cheetos, Aceitunas Negras, Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada. Snacks/Autre: Kelsen Group Galletas Danesas, Frutexsa Banana Chips Dulce. plus...
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2467 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures et 15 minutes, Assis - 3 heures, Repassage - 12 minutes, Debout - 2 heures et 5 minutes, Bain - 44 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures et 14 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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