Journal de CJT1217, 30 nov. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2011
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2011:
1291 kcal Gras: 36,83g | Prot: 128,25g | Glu: 22,26g.   Petit Déjeuner: egg, american cheese, turkey sausage patty, body fortress whey shake. Déjeuner: shrimp, beef rib boneless. Dîner: beef rib boneless. Snacks/Autre: barbera, chicken breast. plus...
Perdant 4,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CJT1217


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.