Journal de only500, 05 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2016
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

455 kcal Gras: 5,11g | Prot: 64,42g | Glu: 37,24g.   Petit Déjeuner: Weight Loss Tea, Mineralwasser. Déjeuner: Mineralwasser, Bio Chia Samen, Xucker Erythrit, Erdbeeren, Aldi Magerquark. Dîner: Aldi Magerquark, Xucker Erythrit, Erdbeeren, Mineralwasser. Snacks/Autre: Mineralwasser. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires 
Mensch only,geht ja super voran! 😊  
04 juin 16 par le membre: kooky84
Ja, Kooky! Das Ziel ist schon in Sicht - noch 3,5 kg :-) Dann hab ich insgesamt über 34 kg abgenommen. Unglaublich..... :-) 
05 juin 16 par le membre: only500
Wooohoooooo 😍 
05 juin 16 par le membre: Katzenjammer-hoch-eins
Woahhh, stolze Leistung. Ist wirklich was wert.  
05 juin 16 par le membre: Noerg66
Da kannst du sehr stolz auf dich sein👍🏻😊 
05 juin 16 par le membre: Tina1407
Super Leistung. Dein straffes Programm war und ist sicher sehr anstrengend 👍 
05 juin 16 par le membre: Kalinja
Danke, ihr Lieben! Und ja, ich bin stolz auf mich, auch wenn es sooo anstrengend gar nicht war! Und wenn es mal nicht so lief, dann wart ihr ja da und habt mich motiviert und getröstet! Danke dafür! Jetzt freu ich mich einfach jeden Tag, wenn ich in den Spiegel schau ;-)  
06 juin 16 par le membre: only500
Ich muss auch sagen, so eine stetig nach unten zeigende Kurve ist schon beeindruckend. :-) 
06 juin 16 par le membre: Noerg66
Danke, Noerg! :-)  
06 juin 16 par le membre: only500
Cool! Ich würde verhungern ... :-( 
06 juin 16 par le membre: thu-online
Na, Thu, ich verbrauche ja auch mit Sicherheit nicht so viele kcal wie du ;-)  
06 juin 16 par le membre: only500

     
 

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