|
na toch wel wat verkeerde dingen te hebben genomen deze week , maar toch ook wel af en toe mijn rondje van 6 km te hebben gelopen ben ik toch nog een halve kilo kwijt , kan ik wel mee leven na zo,n stress week ,...
|
97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
197 kcal
|
Gras: 1,84g | Prot: 9,23g | Glu: 35,45g.
Petit Déjeuner: Koffie, Koffie met Melk, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Witte Bolletjes. Snacks/Autre: Lidl Rijstwafel, Lidl Rijstwafel, Leidingwater. plus...
|
|
2675 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 3 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|