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05 juin 16
Journal de Penlan, 05 juin 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2016
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,6 kg
.
Reste à parcourir:
2,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 juin 2016:
264 kcal
Gras: 25,33g | Prot: 4,81g | Glu: 9,88g.
Petit Déjeuner:
Rich & Creamy Avocado, Organic Almonds.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good loss.
05 juin 16 par le membre:
JockoT
Well done!
06 juin 16 par le membre:
heidij123
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