Journal de TexasTerra, 17 janv. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2010
101,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 27,0 kg.    Régime suivi: Mal.

1490 kcal Gras: 86,46g | Prot: 49,67g | Glu: 109,05g.   Petit Déjeuner: blueberries, coffee, coffeemate coconut, wheat bread, mozzarella, egg white. Déjeuner: honey, wheat bread, natural peanut butter. Dîner: bleu cheese, olive oil, eggplant, salad, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), tilapia. plus...
2803 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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