Journal de Katzenjammer-hoch-eins, 06 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2016
140,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 42,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1662 kcal Gras: 69,03g | Prot: 74,38g | Glu: 175,61g.   Petit Déjeuner: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Blaubeeren, Himbeeren. Déjeuner: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Kalifornische Mandeln Gehackt, Lidl Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Natreen Classic Streusüße. Dîner: Pfirsiche, Spiegelei ohne Fett, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Iglo Blatt-Spinat mit Gorgonzola, 3 Glocken Vollkornnudeln. Snacks/Autre: Ja! Fettarme Milch 1,5%. plus...
4213 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Cross Training - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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