Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2016
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1193 kcal
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Gras: 30,22g | Prot: 69,66g | Glu: 160,97g.
Petit Déjeuner: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Jumbo Schouderham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Déjeuner: Milka Witte Chocolade, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Witte Bolletjes. Dîner: Conimex Sweet & Sour Woksaus, Droge Rijst Noedels, Jumbo Kipfilet. Snacks/Autre: Vers Geperst Sinaasappelsap. plus...
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2269 kcal
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Exercice:
Zumba - 20 minutes, Assis - 15 heures, Dormir - 8 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 32,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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