Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2016
|
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 37,34g | Prot: 66,40g | Glu: 182,90g.
Petit Déjeuner: Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (25g), Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Schouderham, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Déjeuner: Banaan. Dîner: Vers Geperst Sinaasappelsap, Witlof, Winterwortel, Notenmix (Ongezouten), Sinaasappelen, Olijfolie, Honing, AH Vastkokende Aardappelen, Zalm. plus...
|
|
2498 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 45 minutes, Assis - 15 heures, Dormir - 7 heures et 35 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ireenster2
|