|
5.1%
|
55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2135 kcal
|
Gras: 72,00g | Prot: 183,50g | Glu: 197,00g.
Petit Déjeuner: Big 100 colossal peanut butter caramel crunch. Déjeuner: 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Chocolate Mint, Protein Plus Protein Bars - Chocolate Roasted Peanut, Protein Plus Chocolate Chocolate Chunk Protein Bar. Dîner: Sugar Free Jam, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, low carb bread, For One Thin Crispy Crust - Supreme Pizza. plus...
|
|
2553 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Conduire - 2 heures, Debout - 11 heures et 7 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tlhamon
|