Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2016
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138,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 40,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1669 kcal
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Gras: 50,88g | Prot: 101,87g | Glu: 189,04g.
Petit Déjeuner: Natreen Classic Streusüße, Almette Pur Schalotte Petersilie, Grafschafter Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Lidl Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Dîner: Gouda, Gut & Günstig Mais, REWE Passierte Tomaten, Light Live Alkoholfreier Weißwein, Milbona Gouda Jung, Dr. Oetker Trockenhefe, REWE Bio Dinkelvollkornmehl, Rispentomaten, Lidl Hirtenkäse, Rote Paprika, Charlotte, Knoblauch, Rote Chilischoten. Snacks/Autre: Ja! Fettarme Milch 1,5%. plus...
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3718 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
What den da los??! Verlust von 3,5kg pro Woche???!!! O.O Awesome, keep going! *_*
10 juin 16 par le membre: kirbywirly
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hmmm... keine ahnung :) FS übertreibt. ;)
10 juin 16 par le membre: Katzenjammer-hoch-eins
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Historique de poids de Katzenjammer-hoch-eins
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