Journal de Mimi2904, 09 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2016
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 31,4 kg.    Reste à parcourir: 16,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1502 kcal Gras: 35,44g | Prot: 46,02g | Glu: 241,43g.   Déjeuner: Popp Thunfisch Brotaufstrich, Wasa Roggen Dünn. Dîner: Gemüsebrühe, Creme Fraiche, Knollensellerie, H-Milch 3,5% Fett, Grana Padano Gerieben, Lasagne, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Zwiebeln, Knoblauch, Gouda, Zucker, Möhren. Snacks/Autre: Dr. Oetker Vanille Soße, Dr. Oetker Rote Grütze. plus...
2832 kcal Exercice: Assis - 3 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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