Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2016
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 22,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1812 kcal
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Gras: 86,04g | Prot: 112,54g | Glu: 146,69g.
Petit Déjeuner: Café, Canela, Kefir de Leite, Linea Adoçante Líquido, Jussara Creme de Leite. Déjeuner: Mamão Formosa, Banana à Milanesa, Ovo Frito, Bisteca de Porco Grelhada, Couve Refogada, Tutu de Feijão, Acelga. Dîner: Heinz Ketchup, Coca-Cola Coca-Cola, Hemmer Mostarda Amarela, Pão Francês, Subway Tomate, Alface, Balkis Queijo Mussarela, Contra-filé, Ovo. Snacks/Autre: Balkis Mussarela Light, Café. plus...
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2353 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ser_saudavel
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