Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2016
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1020 kcal
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Gras: 58,28g | Prot: 53,63g | Glu: 73,17g.
Petit Déjeuner: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Pão de Amêndoa. Déjeuner: Molho de Queijo, Abobrinha Recheada, Salada Verde Mista, Molho de Tomate, Tomates, Brócolis, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Dîner: Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), 3 Corações Cappuccino Diet. Snacks/Autre: 3 Corações Cappuccino Diet, Chá (Infusão), Polenghi Polenguinho Light. plus...
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1514 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de adrianavrodrigues
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