Journal de pandasmom, 09 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2016
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

800 kcal Gras: 52,47g | Prot: 37,26g | Glu: 57,09g.   Petit Déjeuner: Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Taylor Farms Celery Sticks. Dîner: Dry Grated Parmesan Cheese, Italian Salad Dressing (Reduced Calorie), Nature's Harvest Sunflower Kernels, Mama Lucia Fully Cooked Italian-Style Turkey Meatballs, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Fresh'n Easy Garden Salad, Cucumber (Peeled), Sweet Onions. Snacks/Autre: Watermelon. plus...
2078 kcal Exercice: Cuisiner - 15 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 33 minutes, Lecture - 2 heures, Regarder TV - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 32 minutes. plus...
poids stable



     
 

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