Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2011
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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549 kcal
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Gras: 30,00g | Prot: 17,30g | Glu: 45,50g.
Petit Déjeuner: Nutri-Grain Whole Wheat Waffles. Déjeuner: Broccoli Cheddar Soup. Snacks/Autre: Dry Roasted Almonds. plus...
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3316 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 25 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jaynal724
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