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5.5%
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2235 kcal
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Gras: 71,77g | Prot: 164,06g | Glu: 253,76g.
Petit Déjeuner: Healthy life Low Carb Bread, Kroger Creamy Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Smucker's Sugar Free Jam. Déjeuner: El Monterey Spicy Jalapeno Bean & Cheese Chimichangas, Kraft American Cheese Slice, Ketchup, Ground Beef (Cooked), Great Value Enriched Hamburger Buns, PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). Dîner: Moe's Southwest Grill Pico De Gallo (Cup), Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Black Beans. plus...
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2275 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 3 heures et 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Debout - 11 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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