Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2016
|
81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
989 kcal
|
Gras: 61,07g | Prot: 50,44g | Glu: 61,24g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Bergpfirsich, Milch 1,5%, Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Nesquik Kakaopulver. Déjeuner: Vollkornbrot, Frischkäse, Knorr Zwiebelsuppe, Ja! Deutscher Gouda. Dîner: Gurke (mit Schale), Hartgekochtes Ei, Kaufland Geflügelmortadella, Ja! Deutscher Gouda, Frischkäse, Eisbergsalat. plus...
|
|
2567 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 7 minutes, Ménage - 15 minutes, Conduire - 45 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Assis - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 38 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gamersbabe
|