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10 juin 16
Journal de francisfona30, 10 juin 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2016
69,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,2 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 juin 2016:
832 kcal
Gras: 37,09g | Prot: 37,00g | Glu: 87,17g.
Déjeuner:
Pizza de Queso de Masa Delgada.
plus...
2213 kcal
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine
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