Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2016
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1604 kcal
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Gras: 56,93g | Prot: 130,34g | Glu: 146,34g.
Petit Déjeuner: У Палыча Сорбет Вишня, Сыр Российский, Vplab Nutrition Fit Active, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 2,5%, Приволжский Творог 1,8%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Гарнец Мука Гороховая, Домик в деревне Кефир 1%, Петрушка, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Сухой Жареный Несоленый Арахис. plus...
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2779 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure et 35 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Happy-life
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