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11 juin 16
Journal de Santibear, 11 juin 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2016
82,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,9 kg
.
Reste à parcourir:
14,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 juin 2016:
1114 kcal
Gras: 30,33g | Prot: 74,35g | Glu: 150,06g.
Petit Déjeuner:
Coca-Cola Coca-Cola Classic, Albertsons Double Chocolate Chip Mini Muffins.
Déjeuner:
5000 Years Kimchi, White Rice, Gorton's Simply Bake Salmon Roasted Garlic & Butter.
Dîner:
Hooters Grilled Chicken Garden Salad.
Snacks/Autre:
Viki's Blueberry Almond Granola, Lucerne 2% Reduced Fat Milk.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good job!
11 juin 16 par le membre:
pandasmom
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Historique de poids de Santibear
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