Journal de Cospt, 12 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2016
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1860 kcal Gras: 38,92g | Prot: 176,15g | Glu: 196,74g.   Petit Déjeuner: Fage Yogurt Greco Total 0%, le Farine Magiche Mix Farina Castagne, GoNutrition Whey Isolate 90, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Déjeuner: Polpettone, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Granoro Orecchiette Integrali. Dîner: Verival Bio Urkornflocken Fiocchi ai 3 Cereali, GoNutrition Whey Isolate 90, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Fesa di Tacchino, Farina d'avena. Snacks/Autre: Honeydew Melons, Biscopan Gallette Pan Kamut, Rigamonti Bresaola. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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