Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2016
|
95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2677 kcal
|
Gras: 102,72g | Prot: 153,91g | Glu: 287,35g.
Petit Déjeuner: Льняное Масло, Кофе с Сахаром, Кабачки Жареные, Макароны Отварные, Приготовленный Яичный Белок, Яичница. Déjeuner: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Зеленый Чай, Фармстандарт Ферро Гематоген, Жареная или Запеченная Курица, Простоквашино Сметана 15%, Кабачки Жареные, Хлеб Бородинский, Постный Борщ. Dîner: Кофе с Сахаром, Макароны Отварные, Бутерброд с Сыром, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Autre: Хлеб Бородинский, Плов с Курицей, Красное Яблоко, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de spessf
|