Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2011
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 41,3 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1863 kcal
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Gras: 54,13g | Prot: 112,44g | Glu: 223,16g.
Petit Déjeuner: Orange Juice (10 fl oz), Hash Brown Sticks (5), Breakfast Jack. Dîner: white rice, fat free cream of mushroom soup, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Autre: kraft cheese fat free, Sandwich Splitz - Whole Wheat, kroger dijon mustard, Nutrition shake - Chocolate Cream. plus...
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3046 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 5 minutes, Dormir - 12 heures, Repos - 10 heures et 5 minutes. plus...
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Historique de poids de Nyisia
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