Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2016
|
95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2583 kcal
|
Gras: 88,84g | Prot: 121,84g | Glu: 322,86g.
Petit Déjeuner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Постный Борщ. Dîner: Аланталь Сыр Копченый, Рис Вареный, Яичница. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Фармстандарт Ферро Гематоген. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de spessf
|