Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2016
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69,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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640 kcal
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Gras: 51,83g | Prot: 48,05g | Glu: 2,56g.
Petit Déjeuner: Water, Butter, Now Foods MCT Oil, Coffee. Déjeuner: Water. Dîner: Mt. Olive Pepperoncini, Brie Cheese, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Mustard, Dofino Gouda Deli Slices, Thin 'N Trim Deli Roast Beef, Cos or Romaine Lettuce. plus...
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2448 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures, Conduire - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kppgreen
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