Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2010
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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604 kcal
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Gras: 8,47g | Prot: 34,30g | Glu: 98,11g.
Petit Déjeuner: double fiber bread, monster low carb. Déjeuner: fat free sour cream, celery, carrots. Dîner: smart ones beef pinapple, birds eye frozen veggies. Snacks/Autre: reeses, yoplait light fat free lemon. plus...
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2476 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 55 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lacy Martin
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